問題が起こる。 思い込みを持っていることに気づく。 この思い込みいりません。神様助けてください。 これだけで、気づいたときには現実が変わってる。 思い込みを外すのにいろいろトレーニングしないといけないと思っていた。 話すの苦手なのに、頑張って人…

期待されて頑張るのもうムリ。 ただ私を可愛がってほしかった。 頑張ることで、母から注目を集めてた。 感情がもう固まってしまってて、甘えることもできないし、子供らしく受け取ることもできなかった。 小さい頃の私は可愛かったんだって。写真みたら確か…

頑張る。 頑張ったら人に厳しくなってしまう。 つい人を攻撃してしまうレベルまで頑張らないようにすると、実力をセーブしているみたいで、サボってる感じがする。 他人からできてない！って責められる。 結局のところどこまで頑張ればいいのかわからない。 …

一緒にいる人を選ぶことにしました。 好きな人といると、テンションが上がるし、心から笑顔になれるし、どこからか喜びが湧いてくる。なんにもしなくても、魅力的な自分でいられるし、自然となにかしてあげたくなる。 労力がいらない。 合わない人といると、…

人を愛することは自分を愛すること。 人を愛さないことは自分を愛さないこと。 人を愛すれば、じわーって気持ちよくなる。愛そうとするより、勝手にハートが開いている。愛されてるってじわじわ感じる。私が愛していて、私が愛される。注）相手から愛される…

私は、早くに私を見捨てた。 とりあえず耐えて、食いっぱぐれのない資格を取って、絶対に一人暮らしをする。 だから今はおとなしく、従順なふりをして利用するんだ。 私は私のセンターからずれたまま、生き続けた。当然友達と感覚がずれていた。1人だけ親友…

ママは、ずっと頑張っていた。病気になるまでべんきょうと家業の手伝いを頑張った。 病気になったけど、ママのママからは優しい言葉をもらえなかった。 そのあとも真面目に働いて、パパと結婚。 2人目の出産から思い通りに行かなくなって、コントロールし続…

助けを求めていい。 最初は愛される経験が必要で（第1チャクラ）、愛がわかったら（第2チャクラ）、自分で自分を愛する（第3チャクラ）、それからI am OK,you are OKに進む（第4チャクラ） その後は体感してませんが、予想では… 1対多で与える（第5チャクラ…

雑談苦手。 何を話していいかわからない。 だらだら話されるのも苦手。 たまに話してみると、あ、向こうは営業さんだった。わたしのことが好きで話してるんじゃなかった。乗せられて話しちゃって恥ずかしい…。 なぜ、だらだら喋ってはダメと思っているのか。…

病気を治すことだけが、患者さんを救うことではないはずだ。 結局は患者さんが、その肉体との生き方に満足しなければ、意味がない。 肉体を治すことが医療の仕事で、心のケアは家族でやってほしいと思っていたこともある。 もちろん自分で自分がケアできない…

神様が愛してくれるから、それに委ねよう。 嫌いな人との関係に悩みすぎた。 その人について考えると、すっと神様との繋がりが途切れるのがわかる。分離した。戻りたくても戻れない。 人からどう思われるか考えた時に、人に寄っちゃってなかなか自分に戻れな…

自信がない人の攻撃には乗らなくていい。超強大な自分の恐怖感しかみてない。あなたのことなんて見てないから。いい人するのも、無難に対人関係置いときたいだけだから。あなたのためなんて考えちゃいない。難しいこと聞くと、こっちがひくくらい逃げるよ。…

昨日、嫌いな自分のことを書いた。 いたたたたって思いたくないから、大っ嫌いって相手に貼り付けて遠ざける。 しかしムカツクものはムカつくのである。 いたたたたってちゃんと思うこと。さらにはいたたたたってことをやってみること。 恥さらしな過去の自…

知らなかった。私、成長意欲が強いらしい。 そして、成長意欲のない人が、キライというか、合わないらしい。 悩み相談をされて、親身になって応えて、解決したーと思ったらまた同じネタで悩み相談する人。え？私が応えた時間はなんだったの？ 悩み相談をして…

仕事の仕方が変わった。 やりはじめはできる確信などないけど、余裕を持って取り組む。 できないけど、とりあえずできそうなことから手をつけると、芋づる式に調べていって気づいたら結構できあがる。 のってきたとき、神様が私の身体を借りて、代わりに仕事…

休みの日になると、休んでいるはずなのにだんだん苦しくなってくる。そういう時は、家に仕事を持ち帰って、知らず知らずのうちに「まだやってない」って自分を責めていることが多い。 職場に行くとだんだん元気になってくるので、私は人のエネルギーを吸って…

嫌な出来事は、「もっと幸せになっていいですよ」というお知らせなのだ。 その出来事をどうにかしようとしても、そこに解決策はない。世の中はキツイ時ほど成長しているというけれど、まあそれも学びだが。 その出来事から発生する感情のほうが大事。 世の中…

仕事で、別の部署の方から注意を受けた。前から必要以上に、怒る人ではある。 今回は自分の上司に入ってもらって、私から返事をしないようにした。 適切な対応だったと思うけど、だんだん仕事が手につかなくなっていき…感情を感じてみようとすると、激烈な怒…

ある日来る感情の嵐。 気持ち悪い。隠しすぎて腐った自己嫌悪。 恥ずかしい。恥ずかしい。いつから？ 出てきた記憶。。。 小学6年生のときに、かっこいい男性の先生から音楽のレッスンを受けた。狭い部屋で距離も近く、照れて黙りこくってしまった。先生はめ…

物質世界では、与えるとなくなるけど。 心の世界では、与えると増えるという。出せば、上から入ってくるから。 親に愛されなかった子が一定数いるのは、やはり役割があるから。 愛されなかった人が、ちゃんと愛されたとき、普通に愛されてきた人の何十倍も幸…

私は、実家のスケープゴートだった。 実家に帰るまではルンルンだったのに、実家に帰ると、どんどん自分らしく振る舞えなくなる。声が出なくなっていく。 最終的には居場所がないような感じで、涙が出そうになって、逃げるように帰った。 もう帰るっていうと…

肉体は無意識の貯蔵庫。 疾患から、無意識を読み解いて、その人本来の生き方ができるような道先案内人をしたい。 症状で、重症度がわかる。何を言いたいかがわかる。何を言わずにためてきたのか。言葉にできる人ほど、軽い。 身体はすごく正直で、持ち主のこ…